Pružinová nebo pěnová matrace: Podrobný průvodce výběrem

Při výběru nové matrace se mnoho lidí potýká s otázkou, zda zvolit pružinovou, nebo pěnovou matraci. Jelikož každému člověku vyhovuje něco jiného, nelze jednoznačně říci, která volba je lepší. Výběr matrace je individuální záležitost a měl by vycházet z vašich individuálních potřeb a preferencí, jako je hmotnost, tvar těla, spací návyky a zdravotní problémy.

Kvalita a vlastnosti matrace mohou záviset na různých faktorech, jako je její značka, cena a materiál použitý k její výrobě. Je důležité si uvědomit, že moderní technologie přinesly revoluci do světa spánku, a tak i dříve považované za zastaralé pružinové matrace dnes nabízejí vysoký komfort.

Pružinové matrace

Jako pružinové se označují matrace, jejichž jádro tvoří kovové či ocelové pružiny. Tyto matrace jsou stále jedním z nejběžnějších typů na trhu. Pružinové matrace se obecně vyznačují výbornou prodyšností. Jejich jádro tvoří ocelové pružiny, které mezi sebou mají volný prostor. Tím je zajištěna optimální cirkulace vzduchu, matrace tzv. "dýchá". Proto jsou skvělou volbou pro lidi, kteří se v noci více potí, ale také pro alergiky a astmatiky, jelikož se v nich netvoří vlhkost ani plísně. Díky pružinám také efektivně podporují váhu vašeho těla a poskytují dokonalou podporu páteři během spánku.

Pružinové matrace jsou přirozeně velmi pružné, a proto je nejlepší je umístit spíše na pevné nebo laťkové rošty. Není vhodné je ohýbat, a proto nedoporučujeme jejich kombinaci s polohovacími rošty.

Skládají se z vrstvy, která zamezuje protlačení pružin, z pěn a případně přírodních materiálů. Komfort spánku je vylepšen přidáním vrstev z různých druhů pěn. Toto spojení poskytuje matracím pružinového typu některé z výhod, které jsou obvykle spojovány s pěnovými matracemi. Dobře udržované pružinové matrace mohou navíc vydržet desítky let.

Čtěte také: Průvodce výběrem matracových chráničů 90x200 s polyuretanem

Typy pružinových matrací

Bonellové matrace

• Bonellové matrace nahradily starší pružinové matrace. Pružiny jsou ve tvaru přesýpacích hodin a jednotlivé pružiny jsou spolu spojeny vlnitým drátem, a tak tvoří jeden celek.
• Pro jejich výrobu se používá jiná síla drátu a v matraci jsou usazeny jiným způsobem. Kromě toho je jejich počet v matraci vyšší než u starších modelů. V jedné matraci jich může být 100 až 200, přičemž platí čím víc pružin, tím pohodlnější spánek.
• Nevýhodou je přenášení tlaku. To znamená, že tlak vyvinutý na matraci se nepřenáší jen na konkrétní pružiny, ale také na ty, které jsou v okolí. Matrace tedy „roznáší“ pohyb, a proto není vhodná jako jedna celistvá matrace do manželské postele.
• Bonellové matrace mají nosnost zhruba do 130 kg.
• Bonellové matrace patří na boxspring, na deskové, laťové i lamelové rošty. Rozhodně nesmí přijít na rošty polohovací.
• Mezi výhody matrací s bonellovou náplní patří přijatelná cena a skutečnost, že vzhledem ke změně odporu závislého na tlaku je dobrou volbou pro těžší osoby.

Taštičkové matrace

• Taštičková matrace je v současnosti nejmodernější pružinovou matrací. Inovace spočívá ve zpracování pružin, v jejich počtu i způsobu uložení.
• Taštičkové pružinky jsou v porovnání s bonellovými mnohem menší. V jedné matraci jich na m² může být přes 200, ale také i 1 000 kusů. Každá pružinka je uložena v textilním pouzdře (tzv. "taštičkách"). Textilní pouzdra jsou mezi sebou propojená, což znamená, že při tlaku se stlačí jen ty pružinky, na které se vyvíjí tlak.
• Proto taštičková matrace nevede pohyb jako matrace bonellové, což je ideální pro páry.
• Taštičkové matrace je možné zónovat. Díky tomu má matrace různé tuhosti, které odpovídají konkrétním částem lidského těla. V oblasti ramen a boků je matrace tužší než u hlavy, kolen a kotníků, takže páteř udržuje v přirozené poloze.
• Bonellové matrace mají nosnost až do 150 kg.
• Při výběru je však potřeba sledovat materiál povrchové vrstvy (PUR, HR, VISCO pěna...).
• Pokud se rozhodnete pro taštičkovou matraci, ptejte se na hustotu pružin, která by měla být rozhodujícím faktorem. Hledejte matrace s hustotou alespoň 150 pružin/m2.
• Taštičkové matrace jsou ideální pro ty, kteří hledají individuální podporu těla a snížený přenos pohybu od partnera, i když za vyšší cenu.

Pěnové matrace

Nabídka pěnových matrací je pestřejší v porovnání s pružinovými matracemi. Existují různé druhy pěn, které se pyšní nejrůznějšími vlastnostmi. Můžete si zvolit, zda dáte přednost matraci jednodruhové, nebo sáhnete po tzv. matraci sendvičové, kterou tvoří různé druhy pěn. Pěnové matrace se vyznačují perfektní tvarovatelností - rychle se přizpůsobí tělu a po probuzení se vrátí do původního stavu. Tohoto efektu se využívá zejména u zdravotních matrací, které jsou navrženy pro osoby s ortopedickými problémy.

Pěnové matrace jsou univerzální volbou, se kterou nešlápnete vedle. Jsou velmi všestranné a lze je umístit téměř na jakýkoliv druh podkladu včetně lamelových roštů, laťových roštů u vyšších a pevnějších matrací, ale také na pevný rošt nebo přímo na podlahu u matrací s dobrou ventilací. Díky jejich elasticitě je také minimalizovaný přenos pohybu na druhou stranu matrace, což umožní nerušený spánek partnera.

Stejně jako pružinové i pěnové matrace se časem zdokonalily. V 90. letech se pro výrobu používaly termoplastické pěny, které měly hustou strukturu a člověk se na nich zbytečně potil. Moderní pěny se dnes vyrábí zcela jiným způsobem. Mají otevřenější strukturu, takže jsou prodyšnější a nabízejí dokonale komfortní spánek. Pro pěnové matrace je typické odlehčení tlakových bodů, přizpůsobení se křivkám těla a izolace pohybu.

Typy pěnových matrací

Polyuretanová (PUR) pěna

• PUR pěna patří k nejpoužívanějším materiálům, protože je cenově nejdostupnější.
• Polyuretanové matrace poskytují dobrou podporu a pohodlí s výborným poměrem kvalita vs cena. Jejich jádro tvoří PUR pěna, dříve známá také jako molitan.
• Polyuretanové matrace jsou zpravidla lehké a díky tomu je manipulace s nimi velmi jednoduchá.
• Pružnost a elasticita zde nejsou na příliš vysoké úrovni. Při výběru matrace z PUR pěny je potřeba věnovat pozornost hustotě PUR materiálu. Matrace s vysokou hustotou se budou hůře přizpůsobovat tvaru těla.
• Matrace z PUR pěny mají celkově malou flexibilitu. Nedovedou lépe kopírovat tvar těla a přizpůsobit se jeho křivkám.
• Hlavním důvodem, proč jsou matrace z PUR pěny stále v oblibě a budou se ještě dlouho vyrábět, je jejich nízká cena.
• Kompaktní kvalitní PUR pěna s vysokou elasticitou, tvarovou stálostí, houževnatostí a dlouhou životností je Flexifoam pěna®.

Studená (HR) pěna

• HR pěna je studená pěna, která je díky větším pórům prodyšnější než PUR pěna. Má vyšší elasticitu a lepší tvarovou stálost.
• Matrace ze studené pěny jsou zhotoveny z vysokopevnostní studené (HR) pěny. Díky specifickému výrobnímu procesu (za studena na rozdíl od PUR pěn) má studená pěna otevřenou buněčnou strukturu, která umožňuje dobrou cirkulaci vzduchu.
• Větší póry rychleji odvětrávají vlhkost, která může být ideálním prostředním pro plíseň a roztoče. Z toho důvodu jsou matrace ze studené pěny vhodnou volbou i pro alergiky.
• Je mnohem hustší než tradiční polyuretanové pěny a dvakrát rychleji získává svůj původní tvar.
• Ačkoliv je matrace ze studené pěny nejprodyšnější ze všech pěnových matrací, ani tak z hlediska cirkulace nepředčí matrace pružinové.

Paměťová (líná) pěna

• Paměťová pěna mění svoji tuhost v závislosti na teplotě lidského těla. Jedinečnou vlastností paměťové pěny, známé také jako líná, je její schopnost izolovat pohyb.
• Tato reakce umožňuje matraci měnit svou tvrdost v závislosti na teplotě, přizpůsobit se tvaru těla a poskytnout individuální podporu.
• Paměťová pěna nevytváří tlakové body, a tak pomáhá uvolnit napětí ve svalstvu a může pomoci zmírnit bolesti zad a kloubů.
• Matrace z paměťové pěny jsou vyrobeny z viskoelastické paměťové (líné) pěny, která reaguje na teplotu a váhu těla. Teplo z těla proniká do matrace, povrch z paměťové pěny se stává měkčím a tím se matrace skvěle přizpůsobí anatomické stavbě lidského těla.
• Tyto matrace však nejsou vhodné pro osoby, které trpí nadměrným pocením.
• Kvalita matrace závisí na výšce vrstvy líné pěny a na její hustotě. Hustota paměťové pěny by měla být alespoň 30 - 35 kg/m3.

Latexová pěna

• Latex - výrobní surovinou je šťáva z kaučukovníku. Jádro matrace zde tvoří latex získaný v procesu vulkanizace přírodního latexu.
• Přírodní kaučuk se mísí se syntetickým latexem a tímto způsobem vzniká flexibilní a odolný materiál. Procento přírodního kaučuku v latexové matraci určuje její celkovou kvalitu.
• Latex je prodyšný, má vysokou bodovou elasticitu a je vhodný pro alergiky. Latexové matrace jsou nejen přirozeně antibakteriální, ale i skvěle odvádějí vlhkost, což je ideální pro alergiky a astmatiky.
• Latexové matrace se vyznačují výbornou flexibilitou a schopností dobře se tvarově přizpůsobit uživateli.
• Výhodou je i to, že se neproleží tak rychle jako pěnová matrace.
• Pokud si ale koupíte pěnovou matraci s latexem, můžete být zklamaní. Při nízkém obsahu latexu, bude mít spíše vlastnosti pěnové než latexové matrace. Před koupí byste měli ověřit jakou má matrace hustotu a jaký podíl je latexu. Kvalitní latexová matrace nebude mít hustotu nižší jak 50 kg/m3.

Bio pěna

• Bio pěna se vyrábí ekologickým způsobem z přírodních olejů. Proto jsou matrace odolnější proti mikrobům, plísním a houbám.

Srovnání pružinových a pěnových matrací

Důležité aspekty při výběru matrace

Tvrdost matrace

Správná matrace by měla být ani příliš tvrdá, ani příliš měkká. Příliš tvrdá matrace nedokáže správně kopírovat tělesné křivky a páteř. U tvrdé matrace je v místě stlačení omezený krevní oběh a k udržení páteře ve správné poloze musí napomáhat práce svalů. Pokud je matrace příliš měkká, tělo se v ní "zhroutí", takže každá změna polohy během spánku vyžaduje nadměrné zapojení svalů. Pro zvýšení tvrdosti se do matrací přidává vrstva kokosové desky, nebo tzv. lisované RE pěny nebo-li pěnové drti. Snížení tvrdosti a změkčení matrace se naopak dosáhne použitím vrstvy líné paměťové pěny. Většina výrobců uvádí třídu tvrdosti na obalu nebo v technickém popisu (tvrdá, střední, měkká).

Bodová elasticita a zónování

Dobrá matrace by se měla především dobře přizpůsobit křivkám lidského těla. Matrace, které se dokáží správně přizpůsobit, jsou matrace se správnou bodovou pružností. Při zatížení nepůsobí váha ležící osoby na matraci po celé ploše stejně, nýbrž v různých oblastech různou intenzitou. Největší zátěž vytváří bederní část, dále pak ramena a oblast kolem kolen. Z tohoto důvodu je vhodné, aby matrace obsahovala tzv. zóny.

Čtěte také: Vše o chráničích matrací Brotex

• Zónování tvarem povrchu: Matrace má po celé ploše stejnou tvrdost, povrch matrace je však vytvarován do "masážních nopků", které mají na ploše matrace různý tvar a hustotu dle počtu zón. Z důvodu snížení výrobních nákladů bývají matrace často zónované pouze tvarem povrchu. Podepírají tělo po celé ploše stejně. Bederní oblast tak nemá ideální tuhost a pružnost.
• Zónování materiálem o různé tvrdosti: Účinnější, ale výrobně nákladnější způsob, kdy je povrchová vrstva matrace vyrobena z několika materiálů o různé hustotě (tvrdosti).
• Zónování jádrem: Uvnitř jádra matrace se nacházejí podpůrné prvky (např. vyztužovací pěnové válečky), které mají různou tuhost a jsou rozmístěny v matraci opět dle oblasti intenzity zátěže.

Ideálně zónovaná matrace je taková, která disponuje kombinací uvedených způsobů. Podepírají tělo rozdílnou intenzitou v různých oblastech matrace (bedra, ramena, kolena...).

Potah matrace

Při nákupu nové matrace nezapomeňte věnovat pozornost použitému potahu. Jeho hlavní funkcí je chránit jádro matrace od nečistot, prachu a poškození. Potah matrace se většinou skládá ze dvou vrstev: vnější potahovou látkou a vnitřní výplní. U matracových potahů hraje důležitou roli jejich gramáž, tj. hmotnost potahové látky na metr čtvereční.

• Bavlna: Přírodní materiál, prodyšný a zabraňuje růstu plísní.
• Úplet a jiné umělé materiály (viskóza, polyester, polyamid): Výrobně levnější, kvalita závisí na syntetických vláknech.
• Aloe Vera: Obsahuje mikrokapsle s přírodním extraktem, má antialergické a antiseptické účinky.
• Lurex, Silver a jiné potahy se stříbrem: Prošité stříbrnými vlákny zamezují tvorbě škodlivých zárodků a bakterií, mají antibakteriální účinky.
• Bamboo: Bambusové vlákno má dobré antialergické vlastnosti, výbornou termoregulaci a dobře odvádí vlhkost.
• Hedvábí: Exkluzivní materiál, velmi jemný, má dobrou termoregulaci a skvěle absorbuje vlhkost.

Velkou roli hraje také možnost odepnutí potahu a jeho vyprání. Zip bývá u moderních matrací po celém obvodu, takže se dá potah lehce odepnout na 2 půlky a prát například jen horní polovinu. Potahy jsou pratelné nejčastěji na 40°C, lepší typy na 60°C.

Čtěte také: Zdravý spánek s PVC froté chráničem

tags: #matrace #polyuretanova #nebo #pruzinova #srovnání

Oblíbené příspěvky:

• Vývoj znaku ŠKODA
• efektivní odvodnění pro váš dům
• Moderní plovoucí podlahy
• Přečtěte si článek o revizních dvířkách do sádrokartonu
• Hranoly a jejich použití