Obklad na oční okolí z fyziologického roztoku: Účinky a použití

Oční obklady představují osvědčený a účinný způsob péče o citlivou pokožku v oblasti očí a úlevu od řady očních potíží. Kůže na očním víčku je nejtenčí kůže na těle a je extrémně citlivá, proto vyžaduje speciální péči. Obklady jsou nejen léčivé, ale také relaxační.

Výhody a použití teplých očních obkladů

Teplé oční obklady jsou mimořádně prospěšné při několika stavech:

  • Ječné zrno na očním víčku: Jak uvádí oftalmolog prof. Dr. U., jeho vývoj je typickým příkladem stavu, kdy je prospěšný teplý obklad. Při tvorbě ječného zrna se uvnitř očního víčka vyvíjí zánětlivá tkáň. Teplý oční obklad urychluje hojení ran zvýšením krevního oběhu v dané oblasti a zároveň může pomoci s odváděním abscesové tkáně rozšířením pórů.
  • Blefaritida (zánět řasových folikulů): Při blefaritidě, stavu způsobeném zablokováním nebo poruchou funkce mazových žláz na kořeni řas, lze také použít teplé obklady. Masáž otevírá ucpané mazové žlázy (Meibomské žlázy), odvádí jejich obsah a obnovuje normálnější složení slz. Tím se zmírňují a odstraňují příznaky suchého oka, jako je štípání, pálení a svědění.

K přípravě teplého obkladu lze použít čistý kapesník, ručník nebo papírový ubrousek, který se ohřeje v mikrovlnné troubě nebo navlhčí převařenou a vychlazenou čistou vodou a poté vyždímá. Nebylo vědecky prokázáno, zda čaj nebo jiné bylinné nálevy mají při aplikaci teplých očních obkladů nějaké výhody oproti vodě. Navíc kvůli chemikáliím, které obsahují, s sebou nesou riziko vniknutí do oka a jeho poškození. Jedinou výhodou čajových sáčků oproti papírovým ubrouskům nebo kapesníkům může být to, že pomaleji chladnou a díky granulím, které obsahují, déle zůstávají teplé.

Naopak se při alergické konjunktivitidě nebo kožních alergiích nedoporučuje přikládat teplé oční obklady, protože to může zhoršit svědění. Teplé obklady samy o sobě nepředstavují vyléčení, a proto by se neměly používat jako samostatná léčba. Lze je však považovat za podpůrné opatření, které přispívá k léčbě a zlepšuje kvalitu života. Proto se místo neustálého snahy zmírnit oční nepohodlí teplými obklady doporučuje konzultace s oftalmologem.

Použití fyziologického roztoku a jiných přírodních prostředků

Fyziologický roztok, zejména ten uchovávaný v chladničce, je výborným pomocníkem pro zklidnění očního okolí.

Čtěte také: Palubky: moderní design

Studený obklad a fyziologický roztok

Pro zklidnění nepříjemných pocitů a svědění je ideální lokálně aplikovat studený obklad. K neutralizaci ekzému na očních víčkách není nic lepšího než chlad. Existuje několik možných řešení:

  • Obklad se studenou vodou.
  • Jemné postříkání víček fyziologickým roztokem (uchovávaným v chladničce).
  • Přiložení lžičky nebo plochého kamínku ponechaného několik hodin v chladničce.
  • Kostka ledu zabalená v látce.
  • Hydratační přípravek můžete umístit do dveří ledničky!

Heřmánkový obklad

Heřmánkový obklad na oči je osvědčeným domácím prostředkem, který pomáhá při celé řadě potíží spojených s očima. Ať už se jedná o únavu očí, zarudnutí, oteklé víčka nebo lehké záněty spojivek, heřmánek pravý (Matricaria chamomilla) nabízí jemné, ale účinné řešení. Heřmánkový obklad na oči je osvědčeným, jednoduchým a mimořádně účinným prostředkem při zarudnutí, únavě očí, podráždění i počínajících zánětech. Heřmánek má mírné protizánětlivé a zklidňující účinky. Používejte pouze jemný výluh - silný čaj může podráždit oči. Neaplikujte přímo do oka! Přestože je heřmánek pravý považován za velmi šetrnou rostlinu, u některých osob může vyvolat alergickou reakci - především u alergiků na rostliny z čeledi hvězdnicovitých.

Další přírodní prostředky

  • Výplachy borovou vodou: Klasická lékárenská babská rada na podrážděné oči. Dezinfikuje a zvlhčuje spojivky.
  • Řepíkový nebo světlíkový čaj: Oba mají přírodní antiseptické účinky. Užívejte je jako jemný obklad na oči - ne kapky do očí. Odvar z očianky ve formě obkladů se používá při zánětech očních víček a slzných váčků, při tvorbě „ječmene“, zarudnutí očí, ke zlepšení zraku, při překrvení očí a dalších očních problémech. Obklady s výtažkem z této rostliny jsou vhodné také k hojení pooperačních stavů, k regeneraci a posílení oka.

Péče o ekzém na očních víčkách

Zde pro vás máme několik tipů, které lze využívat denně, abyste omezili ekzém na očních víčkách na minimum:

  1. Myjte si ruce: Hned po příchodu domů, před a po každém jídle, po manipulaci s předměty, výrobky nebo jen s kabelkou... Nezapomeňte si umýt ruce! Tím se sníží riziko působení alergenů na obličej.
  2. Vyberte si správnou péči o pleť: Vybírejte si přípravky určené speciálně pro křehkou, alergickou nebo atopickou pleť: zklidňují a vyživují, omezují svědění a chrání před novými vlivy, které by mohly vyvolat nové vzplanutí. A bezpečnost je zaručena, pokud byly testovány také pod dermatologickou a oftalmologickou kontrolou, protože zaručují vysokou míru snášenlivosti. Tyto výrobky jsou obvykle bez alkoholu, bez parfemace a často i bez konzervačních látek! Na ekzém na očních víčkách najdete přípravky v malém formátu (40-50 ml), které jsou ideální, abyste je mohli nosit všude s sebou!
  3. Netřete si oči: ...zvláště pokud nemáte možnost si nejprve umýt ruce! Pokud vám slzí oči nebo je máte mokré, otřete si je například kapesníkem, abyste je zbytečně nedráždili. Vyvarujte se také škrábání očí. Pokud vás oči příliš svědí, raději je zachlaďte.
  4. Využívejte relaxační techniky: Omezte stres a snažte se relaxovat zábavnými aktivitami, jako je sofrologie, jóga, meditace, četba, procházky v přírodě.

Obklad na oční okolí: Složení a aplikace

Oční obklad je určen k péči o citlivou pokožku v oblasti očí, která je tenčí a méně odolná. Poskytuje úlevu a osvěžení unaveným očím, které mají sklon k opuchnutí, takže je ideální po dlouhé práci na počítači. Jeho základem je květová voda z levandule nebo chrpy, která pleť zklidňuje, osvěžuje a hydratuje. Obklad obsahuje také výtažek z očianky, které je tradičně známé jako skvělý pomocník při úlevě od očních problémů. Extrakt z okurky osvěžuje pokožku a chrání ji před volnými radikály, má protizánětlivé účinky, výrazně pomáhá hydratovat pleť, osvěžuje pleť, vyrovnává její tón a podporuje pružnost pokožky. Přeslička rolní je bohatá na polyfenoly, které jsou silnými antioxidanty a pomáhají tak chránit pokožku před působením volných radikálů.

Jak aplikovat oční obklad

  1. Navlhčete vatový tampon očním obkladem (asi 3-5 ml na jedno použití) tak, aby byl tampon vlhký, ale zároveň aby nekapal.
  2. Oddělte horní a spodní polovinu vatového tamponu, přiložte na zavřené oči a nechte působit asi 10-15 minut.
  3. Zbytek obkladu vklepejte do očního okolí a na závěr použijte Oční krém s plazmou a extraktem z přesličky.
  4. Pro intenzivnější účinek použijte obklad vychlazený. Pokud obklad uložíte do chladničky, příjemně ochladí a osvěží unavenou pokožku.
  5. Pro každý obklad použijte čistý materiál. V případě akutního podráždění či zarudnutí je vhodné opakovat obklad 2-3× denně.

Zánět spojivek (konjunktivitida)

Zánět spojivek (konjunktivitida) je problém, který dokáže potrápit děti i dospělé - a většina lidí se s ním setká alespoň jednou v životě. Začíná nenápadně - červené oči, pálení nebo pocit, jako byste v oku měli písek. Zánět může mít různý původ - infekční (virový nebo bakteriální), alergický nebo mechanicko-chemický, například po kontaktu s prachem či chlórem. Existuje hned několik typů zánětů spojivek, které se liší příčinou, příznaky i léčbou. Typické příznaky zánětu spojivek zahrnují zarudlé oči, slzení, svědění, pálení, pocit písku v očích a výtok. Někdy se přidává i otok víček nebo citlivost na světlo. U bakteriálního zánětu bývá výtok hnisavý a oko zalepené hlavně po ránu. U virové je výtok spíše vodnatý a u alergické převažuje svědění.

Čtěte také: Masivní kuchyně v šedé barvě

Typy zánětů spojivek

  1. Virový zánět spojivek: Je způsobený nejčastěji adenoviry nebo enteroviry. Může se šířit kapénkami, dotykem kontaminovaných předmětů nebo přímým kontaktem s nemocným. Typicky začíná na jednom oku a během několika dní se rozšíří i na druhé. Na virový zánět spojivek není přímá kauzální léčba, protože ji - podobně jako běžné nachlazení - způsobuje virus. Chladivé gely nebo kapky se zklidňujícím účinkem mohou pomoci. Při virovém zánětu spojivek je nejdůležitější dodržovat hygienu a omezit kontakt s ostatními. Délka obvykle trvá 7-10 dní.
  2. Bakteriální zánět spojivek: Tato forma bývá způsobena bakteriemi jako Streptococcus pneumoniae, Staphylococcus aureus nebo Haemophilus influenzae. Často se objeví náhle - typicky ráno s výrazně slepenýma očima. Na rozdíl od virové formy je bakteriální zánět léčený pomocí antibiotik. Při správné léčbě se zlepší do 3-5 dnů.
  3. Alergický zánět spojivek: Postihuje až 40 % populace, zejména děti a mladé dospělé. Tato forma není způsobena infekcí, ale přehnanou reakcí imunitního systému na alergen. Nejčastějšími spouštěči jsou pyl, prach, roztoči, zvířecí srst nebo plísně. Základem úspěšné léčby je identifikace a omezení kontaktu s alergenem. Oční kapky s antihistaminiky, perorální antihistaminika a preventivní oční kapky, které tlumí uvolňování histaminu, mohou být použity. Při dlouhodobém použití mohou mít vedlejší účinky. Alergický zánět trvá, dokud jste vystaveni alergenu.
  4. Dráždivý zánět spojivek: Není způsoben infekcí ani alergií. Vzniká jako reakce očí na fyzikální nebo chemické podněty, které narušují ochranný povrch spojivky. Můžete použít např. umělé slzy.
  5. Chronický zánět spojivek: Na rozdíl od akutní formy, která se objeví náhle a obvykle do několika dnů odezní, chronický zánět spojivek je dlouhodobý nebo opakující se zánět, který přetrvává týdny až měsíce. Příčinou může být dlouhodobý kontakt s alergenem nebo autoimunitní onemocnění.

Nakažlivost a prevence

Doba infekčnosti závisí na příčině zánětu. Virový zánět spojivek je velmi nakažlivý - přenáší se kapénkami, kontaktem s kontaminovanými předměty (např. ručníky, kosmetika, kontaktní čočky) nebo přímým kontaktem s nemocným. Nakažlivost bývá nejvyšší v prvních 3-5 dnech od začátku příznaků, ale infekční můžete být až do úplného vymizení potíží. Bakteriální zánět spojivek je také infekční, ale méně než virový. Infekčnost klesá 24-48 hodin po zahájení antibiotické léčby. Alergický ani dráždivý zánět infekční nejsou, protože nevznikají v důsledku mikroorganismů. Zánět spojivek sice často vyžaduje odbornou léčbu - zejména pokud je infekčního původu - ale u lehčích forem, nebo jako doplněk k doporučené terapii, mohou pomoci i alternativní způsoby léčby. Klíčová je důsledná hygiena, péče o oči a prevence kontaktu s rizikovými faktory. Nesdílejte ručníky, kapesníky, kosmetiku (např. řasenku, tužku na oči).

Těhotenství a zánět spojivek

Těhotenství je pro tělo ženy období významných hormonálních i imunitních změn. Ty mohou ovlivnit i oči a zvýšit náchylnost ke vzniku zánětu spojivek. Změny imunity oslabují některé obranné mechanismy, aby neodmítly plod. Hormonální výkyvy mohou ovlivnit slzivost a dráždivost spojivek. Léčba by měla být šetrná a konzultovaná s lékařem. Infekční zánět - mohou být doporučeny oční kapky s antiseptickým účinkem. Alergický zánět - je možné zmírnit studenými obklady a výplachy fyziologickým roztokem. Přírodní a podpůrná léčba - studené obklady, bylinné výplachy (např. heřmánkový odvar).

Kdy navštívit lékaře?

Pokud se vám oči opakovaně zanítí, máte výtok, otok víček, bolest nebo se přidá teplota, neotálejte s návštěvou lékaře. Navštivte lékaře, pokud se stav nelepší do 3 dnů, příznaky se zhoršují, máte silný hnisavý výtok, poruchy vidění, bolesti nebo se zánět opakuje. Infekční zánět spojivek (virový/bakteriální) - při riziku šíření nákazy vám lékař může vystavit dočasnou neschopenku, zejména pokud pracujete s lidmi (např. ve zdravotnictví, školství).

Čtěte také: Správná tloušťka obkladových prken

tags: #obklad #na #ocni #okoli #z #fyziologickeho

Oblíbené příspěvky: