Cibulové Obklady: Tradiční Pomoc při Dýchacích Potížích a Houseru

Pevné zdraví a posilování přirozené obranyschopnosti zůstávají v centru naší pozornosti. Přesto je snadné zapomenout na velice jednoduchý a každému z nás dostupný způsob, jak svému tělu pomoci. Jsou jím „obyčejné“ kuchyňské suroviny. Návod, jak na to, najdeme v lidové moudrosti našich babiček, v knihách známých léčitelů, ve starých kuchařkách a herbářích, ale i v tradiční čínské medicíně nebo v Ajurvédě.

Cibule je nesmírně univerzálním přírodním lékem, díky vysokému obsahu síry obsahuje spoustu antiseptických a antibiotických látek. Cibule je známá svými pozitivními účinky na zdraví. Cibuli používali už původní obyvatelé Ameriky k léčbě nachlazení a chřipky. Pamatujete si z dětství na cibuli s medem nebo na čaj z cibulových slupek? Jsou skvělým pomocníkem při dráždivém kašli a zahlenění.

Důležité upozornění: Žádný z produktů, který je schválen jako doplněk stravy, není lékem a nemůže být za předepsaný lék zaměňován. Současná legislativa EU u bylinek a bylinných produktů zakázala uvádět podrobnější informace, které by v nás mohly vzbudit dojem zdravotního nebo léčebného účinku.

Léčivé účinky cibule a její složení

I když při krájení cibule pláčete, za trochu slz její zdraví prospěšné účinky určitě stojí! Cibule je bohatá na vitamin B a C, dále obsahuje thiamin, niacin, riboflavin, pyridoxin, kyselinu pantotenovou. Z vitamínů rozpustných v tucích je to beta-karoten a vitamín E. Z minerálů a stopových prvků především hořčík, draslík, fosfor, chrom, kobalt, mangan, molybden, nikl, selen, síra, sodík, vápník, železo a zinek. Má antibiotické účinky, zvyšuje sekreci trávicích šťáv v žaludku a střevech. Střeva také účinně dezinfikuje. Dále má vliv na sekreci žluče a tvorbu pankreatických hormonů.

Cibule je bohatá na enzymatické látky, které mají příznivý účinek na trávicí procesy. Zpomaluje rozklad inzulinu a prodlužuje jeho účinek v těle, proto je prospěšná i pro diabetiky. Výborně odhleňuje a stimuluje nervový systém. Červené cibule obsahují obvykle největší množství kvercetinu. Tento antioxidant je ale obsažen ve všech cibulích, přičemž všechny vykazují účinky pro odkašlávání u lidí se zahleněním.

Čtěte také: Palubky: moderní design

Cibule obsahuje značné množství antioxidantu quercetinu, který může mít protizánětlivé účinky. Tato látka pomáhá snižovat zánětlivé procesy v těle, čímž může přispět k úlevě od bolesti. Kromě kvercetinu obsahuje cibule vitamín C, vitamíny B a draslík. Draslík i quercetin jsou prospěšné pro ty, kteří se snaží snížit krevní tlak. Vysoké antioxidační a protizánětlivé vlastnosti dělají z cibule také velkou kamarádku, která pomáhá hlavně našemu srdci. Obsahuje také léčivou látku allicin, která má antibiotické účinky a posiluje obranyschopnost.

Obklady z vařené cibule na zánět průdušek a zápal plic (Houser)

Cibulový obklad je jednoduchý a účinný způsob, jak využít cibuli pro zmírnění bolesti a podporu léčby dýchacích onemocnění, jako je zánět průdušek a zápal plic, lidově označované jako "houser".

Receptura pátera Ferdy

  • Páter František Ferda radil pokrájet 20 dkg cibule, podusit 4 minuty se 2 lžícemi vody.
  • Vložit podušenou cibuli do gázy a co nejteplejší přiložit na hroty plic, tedy na oblast klíčních kostí.
  • Učinit tak máme nejlépe před spaním na dobu 2 hodin.
  • Obklady opakovat maximálně 3x ob den.
  • Pomůžeme tím svému tělu při léčbě zánětu průdušek a zápalu plic.

Alternativní cibulový zábal na průdušky a krk

  1. Dvě cibule oloupejte, nakrájejte na proužky.
  2. Dejte je do hrnce a trochu zalejte vodou a přidejte trochu anýzu.
  3. Jakmile začnou měknout, stáhněte je z plotny.
  4. Zceďte a jakmile z cibule odkape přebytečná tekutina, rozložte ji doprostřed čistého bavlněného ručníku nebo nějaké pytloviny.
  5. Cibulová šťáva nesmí použitou látkou prosakovat, ale měla by se do ní nasáknout tak, aby byla úplně mokrá.
  6. Ručník složte tak, aby z něj cibule nevypadla a neprosakovala.
  7. Jakmile obklad dostatečně vychladne, přiložte ho přímo na průdušky, nebo krk.
  8. Cibulový zábal velmi často způsobí rychlý produktivní kašel. Kašel je přirozeným procesem našeho těla, kterým se zbavuje zahlenění. Nechte kašel, aby z vás dostal co nejvíce hlenu.
  9. Obklad nechte přiložený asi dvacet až třicet minut.

Další cibulové zábaly na hrudník

Rozdrťte cibuli, přidejte kokosový olej a připravte si ze směsi pastu. Potřete si pastou hruď a přikryjte ji ručníkem. Cibule funguje jako přirozené antibiotikum a posiluje imunitní systém.

Vnitřní užití cibule pro podporu dýchacích cest

Cibule může být také konzumována přímo jako součást denní stravy. Můžete ji přidat do salátů, pomazánek nebo ji zpracovat tepelně.

Cibulový sirup pro zmírnění kašle

Nejjednodušší sirup ze syrové cibule připravíte tak, že nakrájené tenké cibulové plátky vrstvíte do malé sklenice a prokládáte s tenkou vrstvou třtinového cukru (medu). Po 1 až 2 hodinách pustí cibule šťávu, cukr se rozpustí a vzniká sirup. Ten se užívá při nachlazení a na podporu vykašlávání. Abyste se zbavili kašle, pijte po lžičkách tento sirup alespoň dvakrát denně.

Čtěte také: Masivní kuchyně v šedé barvě

Další variantou je sirup z vařené cibule. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno, zalijeme vodou, přivedeme k varu a 10-15 minut povaříme. Scedíme a dle potřeby dosladíme medem nebo cukrem.

Cibule je skutečným pokladem v našich domácnostech. Pokud bolest přetrvává nebo se zhoršuje, je důležité vyhledat odbornou pomoc.

Čtěte také: Správná tloušťka obkladových prken

tags: #obklad #z #vařené #cibule #na #housera

Oblíbené příspěvky: