Transformujte svou koupelnu ve wellness svatyni podle Feng Shui
Domov vnímáme čím dál častěji jako místo, kde čerpáme energii. V Dánsku se mluví o hygge, v Číně je tu ale tisíciletý systém Feng Shui, který dokáže proměnit i koupelnu - prostor, kde se hromadí a proudí vodní energie - v opravdovou svatyni pohody. Pokud věříte v moudrost východní filozofie, zařiďte si koupelnu podle zásad Feng Shui. Feng Shui se dá volně přeložit jako vítr a voda, jejichž sladěním vzniká životní energie zvaná čchi. Údajně je všude kolem nás. Když volně proudí, život se dostává do harmonie. Naopak stagnace této energie vede k rozladění.
Koupelna má vliv na bohatství rodiny a ovlivňuje také oběh vody v našem organismu. Je centrem očisty těla, a pokud se tělo očišťuje, ulevuje se i duši. Zároveň je třeba mít na paměti, že koupelna je místem, odkud se odplavuje špína odtokem z vany, sprchového koutu, umyvadla či toalety. Proto je nutné v této malé místnosti udržovat maximální čistotu.
Zásady Feng Shui pro harmonickou koupelnu
Mokré povrchy a vlhké prostředí vedou k obtížnějšímu proudění energie čchi. Ještě hůře jsou na tom koupelny bez oken a ty, do kterých nesvítí sluníčko. Koupelně je vhodné věnovat velkou pozornost. Mluvila jsem o tom s klinickým psychologem Davidem de Cubasem, ředitelem zdraví v ZEM Wellness Clinic Altea, kde své koupelny zařizují podle Feng Shui, aby podpořili regeneraci v rámci programu Sleep Boost. Z celé řady doporučení jsem si osvojila tři, která mají okamžitý efekt.
1. Pořádek a čistota na prvním místě
Nejde jen o hygienu, ale o duševní rovnováhu. Vizuální chaos zvyšuje hladinu stresového hormonu kortizolu a blokuje tok energie. Proto v koupelně nechávám jen produkty, které opravdu používám, a vše ostatní schovávám z očí. Osvědčilo se mi „pravidlo jedné minuty“: co stihnu uklidit do minuty, udělám hned. Nepotřebných věcí, rozbitého vybavení nebo prázdných balení byste se měli co nejdříve zbavit. Proč? Podle Feng Shui tyto věci připomínají nepříjemné situace a nevyřešené záležitosti a ovlivňují tak tok energie. Ten je tím příznivější, čím méně věcí je v dohledu.
- Vyhlaste konec nepořádku a nečistotám, vedou ke stagnaci energie.
- Špinavé prádlo nenechte nikde povalovat, patří do koše uzavřeného ve skříňce.
- Léky rovněž uschovejte. Máte-li je stále na očích, můžou podle Feng Shui materializovat důvod, proč je užívat.
- Obecně schovejte, co se dá, ani změť hygienických potřeb nepřispívá k dobrému pocitu.
- Mokré ručníky nechte řádně a rychle uschnout, nenechávejte je mokré na podlaze.
- Koupelnu rozhodně nezahlcujte ozdobami ani drobnostmi. Chaos v jakémkoli prostoru vnáší chaos i do života.
- Čisté ručníky zamotejte do ruliček, uložte je do proutěného koše a ten dejte na zem nebo do rohu.
- Skleničky na zubní kartáčky udržujte v čistotě a nepoškozené.
- V koupelně nesmí chybět koupelnový set na tekuté či tuhé mýdlo.
- Věci zde by měly mít své stálé místo a funkci. Určitě neskladujte nic, co nepoužíváte a na co by se jen prášilo.
2. Žádné elektromagnetické rušení aneb offline zóna
„Když mluvíme o absenci elektromagnetických vlivů, jde o prostředí bez vyzařování elektronických zařízení či bezdrátových sítí,“ vysvětluje de Cubas. Protože je koupelna často dál od technologického centra bytu, stává se ideálním místem pro krátkou denní „elektromagnetickou detoxikaci“. Přestala jsem tam nosit telefon - a hned vnímám, že odpočívám kvalitněji a snáze se mi reguluje spánkový rytmus.
Čtěte také: Fasádní obklady z dřevoplastu: Kompletní průvodce
3. Zavřené dveře i víko toalety
Podle Feng Shui by energie vody neměla zbytečně unikat. Proto vždy zavírám nejen dveře koupelny, ale i víko toalety. Vypadá to upraveně a působí to uklidňujícím dojmem. Dveře do koupelny by měly být vždy zavřené. Toaleta přikrytá poklopem a zašpuntované odpady zabraňují odtékání čchi.
Koupelny nesmějí být místem, kudy uniká (odtéká) energie čchi domu. Jinak dochází k oslabení životní energie obyvatel domu. Výtoky odpadů nacházející se v koupelně (WC, umyvadlo, sprcha, vana aj.) by neměly nasávat čchi a odplavovat ji. Čchi koupelny, kterou mohou také představovat různé pachy, nesmí proudit domem. Proto platí pravidlo, že dveře do koupelny a na záchod by měly být vždy zavřené.
Další důležité aspekty podle Feng Shui
Správné umístění a rozvržení
O správné rozvržení místnosti je lepší se postarat už ve fázi návrhu. Podle Feng Shui by koupelna neměla být umístěna naproti vchodovým dveřím. Jestli tak koupelna umístěna je, záchranou může být zrcadlo, které nežádoucí energii odrazí. Vchod do koupelny by měl vést z chodby. V ideální koupelně by měla být oddělena zóna čistoty (vana a sprchový kout) od zóny nečistoty (toaleta) - nejlépe tak, aby to byly dvě oddělené místnosti. Ale nakonec i cihlová nebo skleněná stěna nebo velká rostlina oddělující tyto dvě zóny postačí. Pokud jsou dveře do koupelny situovány tak, že po jejich otevření vidíme toaletu, má to negativní účinky. Toaleta by měla být umístěna za dveřmi do koupelny. Koupelna by neměla sousedit s ložnicí. Pokud tomu tak je, pověsíme na vnější stranu dveří velké zrcadlo, které plní dva úkoly. Jednak odráží čchi domu, a za další pak koupelna „jaksi“ zmizí, poněvadž v zrcadle je obraz protější části domu. Zrcadlo se míjí účinkem, pokud se nezavírají dveře.
Vliv vody a jak s ní zacházet
Z koupelny podle tohoto starého čínského učení uniká nejvíce energie kvůli vodě. Jenže bez ní by to logicky nešlo. Pokud u vás doma špatně odtéká odpad nebo protéká klozet, dejte to co nejdříve do pořádku. Jinak vás to stojí zbytečné peníze i nervy. Ušetřit můžete také úsporným splachováním, výměnou starých vodovodních baterií za nové (nejen termostatické) a využíváním takzvané šedé vody. V souladu s Feng Shui byste také měli zakrýt vše, kudy může odtékat voda. U WC mísy to není problém, stačí sklopit poklop. Jinak prý společně se spláchnutím „uplavou“ z domova další finance. V umyvadle a sprchovém koutu s vaničkou se dá použít click/clack zátka. Nebo byste raději sprchový kout s odtokovým žlabem? I ten se prodává ve verzi s vložením dlažby, takže ho de facto skryjete před zraky sprchujících. Dbejte na to, aby nekapaly kohoutky či neprotékala nádrž na toaletě. Z pohledu Feng Shui přinášejí kapající kohoutky energii nerozhodnosti. „Kapající kohoutek je navíc nechtěná ztráta vody a nikdy není dobré, abychom měli úbytek či ztrátu.
Barvy a materiály
De Cubas doporučuje doplnit prostor i vizuálně: přírodní materiály (dřevo, len, bavlna), jemné tóny písku, terakoty, hnědé nebo zelené barvy, které podporují stabilitu a klid. Přírodní materiály hrají prim, ideální je keramika, dřevo, kámen. Ale zase to neberte dogmaticky, imitace nejsou ostuda. Elementu vody s klesající energií je třeba vyvážit nejlépe elementem dřeva a ohně. Z funkční místnosti k wellness oáze Feng Shui mi ukázalo, že koupelna nemusí být jen praktickým prostorem.
Čtěte také: Obklady do kuchyně – dekor dřeva
Z pohledu Feng Shui je ideální bílá, hodí se také béžová, šedá, modrá… Nebo zelená, která podporuje regenerační schopnosti těla a také prý dokáže zjemnit ostré hrany mysli. Ať už budete vybírat jakékoli obložení, v koupelně se na stěny hodí světlé tóny. Správnou volbou jsou jemné odstíny zelené s různými motivy. Pastelové barvy vyberte i pro ručníky a závěsy. Prostor se tak opticky prosvětlí a zútulní. S elementem vody, nejsilnějším ze všech Feng Shui živlů, se spojuje modrá barva. V ní je koncentrace síly a čistoty. Z hlediska barev je nejvhodnější koupelna v modré nebo zelené. Světle zelená na východě a tmavší modrá a tmavší zelená na jihovýchodě. Modrá uklidňuje a ochlazuje. Zelená působí antibakteriálně a uklidňuje.
Barvy pro harmonickou koupelnu:
| Barva | Vliv dle Feng Shui |
|---|---|
| Bílá | Ideální, čistota, světlo |
| Béžová | Stabilita, klid |
| Šedá | Neutrální, klid |
| Modrá | Uklidňuje, ochlazuje, koncentrace síly a čistoty |
| Zelená | Podporuje regeneraci, zjemňuje ostré hrany mysli, antibakteriální, uklidňuje |
| Písek, terakota, hnědá | Přírodní tóny, stabilita, klid |
Světlo a vzduch
Základ dobrého Feng Shui v těchto prostorách spočívá v cirkulaci vzduchu a světla. Ideální je, pokud v těchto místnostech máte okno. Nemáte-li tuto možnost, je dobré umístit do místností kvalitní ventilátor. Nejblahodárnější je přírodní světlo, ale jestli je Vaše koupelna bez oken, vyplatí se vsadit na větší množství dodatečného osvětlení. Více tlumených světel vytvoří příjemnou, uvolňující atmosféru. Světlo (a vzduch) by podle Feng Shui měly cirkulovat, takže jasné, pastelové barvy jsou vítané - opticky zvětší místnost a odrážejí světlo, navíc ráno dodají energii a večer uklidní.
Zrcadla
Zrcadla v koupelně by měla být velká. Zrcadlo s osvětlením by bylo ideální. Lampy by měly zrcadlo osvětlovat zprava i zleva, intenzita světla by neměla být příliš silná. Světlo by také nemělo být mdlé. Zrcadlo v koupelně nesmí odrážet záchodovou mísu (pokud máte toaletu v koupelně). Mělo by být z jednoho kusu, nejsou vhodná zrcadla složená z dílů. Chceme-li v koupelně vylepšit energii, můžeme nad odpady instalovat malá kruhová zrcadla. Zrcadlo splní úlohu zdvihu, což vyrovnává tah energie odpadu směrem dolů. Zrcadla o průměru devět centimetrů se připevňují na strop nad jednotlivé odpady.
Rostliny a doplňky
Feng Shui podporuje život a k němu patří živé rostliny. Ovšem pokud se o ně nedokážete postarat, raději si kupte umělé. Za vysloveně nevhodné se považují sušené květy, ostatně ty se do koupelny ani nehodí. Umělé dekorace a květiny bez milosti zavrhněte, a pokud je to možné, pořiďte sem živé květiny. Například takový bambus pro svůj růst mnoho světla nepotřebuje. K oživení energie v koupelně přidáváme rostliny, měl by jich být lichý počet. Zelené rostliny působí všude velmi příjemně. Jednu umístěte k vyšší straně zrcadla nad umyvadlem. I doplňky si pořiďte ve světlých barvách a najděte jim vhodné místo. Velkým přínosem k vyladění prostoru jsou závěsné Feng Shui krystaly. Máte-li rádi voňavé prostředí, rozestavte si v koupelně nad zrcadla, poličky a na okraj vany stojánky na vonné tyčinky a svíčky různých barev. A pro naladění smyslů - difuzér s esenciálními oleji nebo eukalyptus pověšený ve sprše.
Čtěte také: Typy dřevěných obkladů pro váš interiér
Pokud koupelnu proměníte v místo, které energii neodčerpává, ale doplňuje, stane se součástí vašeho rituálu pohody. Necítíte se ve své koupelně dobře? Tak to změňte. K větší pohodě přispějí pravidla starodávné čínské filozofie zvané Feng Shui. Zkuste se řídit alespoň některými a rázem vás zaplaví dobrý pocit. Koupelna pro náš život znamená mnoho. Chodíme do ní několikrát za den, ráno a večer v ní trávíme téměř celé hodiny. Proto je důležité, aby byla koupelna správně vybavena a také, aby správně působila na naše psychologické rozpoložení a na naši duši. Pokud chceme své koupelně dát duši a životní energii, můžeme se při jejím zřizování inspirovat metodami Feng - šuej.
tags: #obklady #koupelna #strom #feng #shui

