Sádrokarton a odhlučnění: Jak se zbavit hluku od sousedů
Bydlení v panelových či činžovních domech bývá občas o nervy - hlučné dítě shora, amatérský hudebník zespoda a další jakékoli nežádoucí ruchy ze všech stran. Přenos nadměrného hluku v domácnosti negativně ovlivňuje komfort bydlení i úroveň soukromí. Kromě únavy z nevyspání může hluk zhoršit paměť, způsobit ztrátu pozornosti, deprese nebo rozvoj nejrůznějších civilizačních chorob. Naopak trvalý hluk může způsobit i závažné zdravotní problémy, například zhoršení sluchu až hluchotu, stres, bolesti hlavy nebo potíže se soustředěním. Hluk je vlastně směsice zvuků, které naše ucho vnímá.
Ať už se potýkáte s přenosem hluku od sousedů, z venkovních prostorů, nebo mezi místnostmi, různými metodami odhlučnění můžete problém vyřešit. Zvukové vlny se přes stavební konstrukce šíří rozvibrováním podlahy, stěn i stropu. Zvuková energie vyzařuje do vzduchu, a tak ji slyšíme. Platí, že čím více energie se při cestě konstrukcí ztratí, tím méně bude vyzařovaná na druhé straně. Odhlučnění domu nebo bytu doporučujeme řešit už ve fázi výstavby či rekonstrukce. Pokud se však izolace místnosti či celého bytu udělá správně, lze počítat s odhlučněním okolo 70 %.
Princip odhlučnění a stavební materiály
Zvuková neprůzvučnost konstrukcí je přímo závislá na hmotnosti nebo objemové hustotě použitých materiálů. Samozřejmě platí, že čím tenčí stěny máte, tím více hluku přenesou. Použitý stavební materiál zásadně ovlivňuje akustické vlastnosti stavby. Nejde přitom pouze o tloušťku materiálů. Oblíbené duté cihly nebo lehčené tvárnice přenáší zvuk lépe než plné cihly nebo beton. Své o tom ví obyvatelé panelových domů. Panel jako monolitická substance s minimálními spárami vede zvuk velmi dobře. Vzduchová neprůzvučnost a zejména její výše, uváděná v decibelech, určuje akustický komfort. Čím vyšší je její hodnota, tím vyšší je komfort a v místnosti je méně hluku.
Současná norma pro bydlení hovoří o tom, že dělící konstrukce musí mít schopnost nepropustit hluk o intenzitě minimálně 53 dB. Tato hodnota by při běžném používání bytu neměla obtěžovat okolní bytové jednotky, ale není tomu tak. Bohužel i tato hodnota nijak nezaručuje komfort klidného bydlení, zejména v klidnějších částech dne a v noci, kdy se ztiší zvuky v pozadí. Pokud máte hlučnější sousedy, kteří např. mluví nahlas, poslouchají hlasitou hudbu, budou zvuky pronikat i přes tuto konstrukci. Zmíněná hodnota 53 dB je sice naprosto závazná, ale zároveň doporučená minimální. Neplatí, dělící konstrukce musí splňovat tuto hodnotu pouze v místnostech, kde se předpokládá, že probíhá odpočinek, tedy v tzv. zónách klidu. Hodnota tedy platí pro ložnice, dětské pokoje, obývací pokoje, pokud jsou spojené s kuchyní tak i pro kuchyně.
Chyby v akustice staveb
Dělící konstrukcí myslíme jakoukoli konstrukci, která nás dělí od souseda, tedy strop, podlahu, stěny, světlíky atd. Velkým nosičem zvuku jsou společné stoupačky a komínové řády, na nedostatečnou neprůzvučnost stropů (na vzduchovou neprůzvučnost) narážíme zřídka kdy. V zásadně širším měřítku je nedostatečná izolace stěn, jak mezibytových, tak i dispozičních. Ve starých zástavbách se jedná především zpravidla o 15 cm silnou cihlovou příčku, která dříve oddělovala bytové jednotky, nebo v rámci „rozmnožování a zmenšování“ bytů se dodávala buďto 15 cm příčka nebo příčka s cihlami položenými na sebe tenčí stranou tzv. „štorcka“ o tloušťce 7cm. Obě tyto varianty jsou silně nekomfortní, přes tyto stěny lze zaslechnout i význam mluveného slova.
Čtěte také: Srovnání sádrokartonu a OSB desek
Z hlediska akustických parametrů je nejmíň vhodné lehčené zdivo. První a nejrozšířenější chybou je použití dutých cihel, které mají hodnotu Rw na úplné hranici normy tj. 53 dB. Dutá cihla dosahuje přeměřené Rw na základě počtu dutin a pevných žeber, pokud ale stěnu narušíme vedením elektroinstalaci nebo vody, hodnota Rw se sníží. Další chybou především v novostavbách je fakt, že jsou byty navzájem dispozičně zrcadlově, a to právě včetně rozvodů a zásuvek. Zásuvky z obou stran zdiva v tomto místě zdivo nepřiměřeně ztenčí. Takže z cihly, které mají 7 žeber se stane cihla s dvěma žebry nebo někdy dokonce s jedním žebrem. Taková cihla opravdu není schopna splňovat požadovanou normu pro bydlení. Pozor, každá drážka, každá „krabička“ snižuje úroveň vzduchové neprůzvučnosti stěny.
Chybou je také spojování svislých konstrukcí s podlahou. Veškeré bouchání dveří, zvuky z kuchyňské linky, dokonce vrzání palandy je možné slyšet, protože podlaha je pevně spojena právě se stěnou. Do této kategorie lze také zařadit pevné spojování kontrukcí skříní, kuchyní, paland apod. se stěnami, které také mohou umocnit zvuky z vedlejšího bytu. Přímo montovaná televize na mezibytovou příčku je opravdu pro souseda peklo. Dodatečná amatérská úprava stávající stěny, která může vzduchovou neprůzvučnost ještě zhoršit. Častým problémem vícepodlažních staveb je kročejový hluk, který vzniká mechanickými nárazy do konstrukce. Týká se především podlah a vyznačuje se přenosem nepříjemných zvuků při chůzi, pádu předmětů, posuvu židlí nebo jiných činností.
Řešení odhlučnění
V současnosti je možné vybírat pro kvalitní odhlučnění z řady materiálů, technologií a způsobů montáže. Důležité je si uvědomit, jaký hluk potřebujeme odstranit a kolik prostoru z místnosti můžeme úpravám obětovat. Bohužel neexistuje řešení, které by bylo univerzální pro všechny typy staveb a odhlučňovaných místností a ne vždy lze dosáhnout konstrukce nejtenčí a nejlepší. V případě izolace jedné části, ať se jedná o podlahu, zdi či strop, nelze očekávat nikterak dobré výsledky, tyto kompaktní materiály jsou totiž lepším zvukovým vodičem než samotný vzduch. Jednoduše řečeno, z jedné izolované části by se zvuk přenesl do druhé, která izolovaná není. Nelze také počítat s variantou, že by se byt odhlučnil úplně - zcela nepropustné materiály jsou velmi těžké a náklady na ně velmi vysoké.
Odhlučnění podlahy
Při pokládání nové podlahy je třeba myslet na to, že musí mít několik vrstev. „Základem je pevná vrstva neboli pevný podklad, nejčastěji z betonu. Dále první vrstva podlahy, což jsou dřevovláknité desky nebo desky z minerální vlny, dále desky na správný přenos tlaku, které se klidně můžou pokládat ve dvou vrstvách na sebe křížem, kročejová izolace a samotná podlaha,“ uvádí Richard Klička, odborník z oddělení stavebnin v projektovém marketu Hornbach. Pokud bydlíte v panelovém domě, kde jsou nové podlahy, měla by pod samotnou podlahou být i kročejová izolace, což je speciální typ zvukové izolace podlahy proti hluku vznikajícímu například při chůzi, dusotu nebo posouvání židlí. Zamezuje přílišnému přenosu zvuku nejen pod vámi, ale i v místnostech, jež sousedí s tou, kterou řešíte. Zásadní je výběr vhodných podlahových krytin. Ve velké míře se kročejový hluk projevuje u tvrdých materiálu, zejména u dlažby, dřevěných parket nebo laminátových podlah. Pro útlum kročejového hluku můžete využít také kročejovou izolaci a deskové materiály, které tento typ hluku omezují.
Pro ty, kteří bydlí ve starších bytech, kde se při budování podlahy na zvukové izolace příliš nemyslelo, může být variantou pokládka koberce. Přednosti v podobě množství vzorů a barev, materiálů i tloušťky jsou důvodem, proč koberce zůstávají oblíbenou podlahovou krytinou. Přesto, že se mnohdy pokládají přímo na beton, lze jimi přikrýt i lino či parketové a plovoucí podlahy. Tímto způsobem je tedy možné dosáhnout jisté míry odhlučnění bez jakýchkoli stavebních úprav.
Čtěte také: Jak usnadnit stavbu se zvedákem?
Odhlučnění stěn
Ať už potřebujete odhlučnit zdi od sousedů, nebo příčky mezi jednotlivými místnostmi, zvažte možnost instalace zvukové izolace. Nejčastěji volenou variantou je stavba sádrokartonové příčky zhruba 5 až 10 centimetrů od zdí a vyplnění vzniklého prostoru minerální vatou. Jedná se o relativně snadné řešení, které můžete realizovat i svépomocí. Sádrokartonovou příčku vyplňte zmíněnými izolačními deskami z minerální plsti. Pokud potřebujete odhlučnit místnost od sousedů v obou směrech, doporučujeme izolační desky lepit na dřevěný rošt připevněný ke stěně. Ten poslouží jako předstěna se vzduchovou kapsou. V tomto případě je důležité myslet na to, že se výrazně zmenší prostor, ve kterém je úprava prováděna. Za podmínky, že zmíněné zmenšení prostoru není problém, lze ke stěnám postavit nábytek, který - rozhodně v menší míře než předešlá varianta - utlumí hluk také. Poslední, nejméně vzhlednou variantou, jsou na stěnách nalepené koberce.
Účinným řešením nadměrného hluku je sádrokartonová předsazená stěna z Modré akustické sádrokartonové desky Rigips. Ta pomůže i ve starém panelovém domě. Zejména v panelových bytech bývá slyšet nejen dupání, ale i nahlas puštěná televize od sousedů ve večerních hodinách. Pokud k vám nepříjemný hluk proniká, zvolte modré akustické sádrokartonové desky. Díky neprůzvučnosti až 78 dB vám zajistí, že z vedlejšího bytu nebo z venku nic neuslyšíte. Tyto desky mají kromě výborných akustických vlastností ještě další přednost. Dokážou totiž neutralizovat formaldehyd, který se běžně vyskytuje v domácnostech. Sádrokartonová deska má ve svém jakoby rodném listě to, že s tím hlukem v tomto smyslu umí celkem efektivně činit. Existuje speciální kvalita, což je třeba právě ta modrá akustická deska, která je vlastně speciálně udělaná na to, aby s tím hlukem uměla dobře. Vyjímkou jsou sendvičové konstrukce např. ze sádrokartonu, které jsou několikanásobně lehčí než plné zdivo, ale dosáhnou při menší tloušťce zásadně vyšší parametry neprůzvučnosti, patří tedy mezi nejefektivnější technologie akustické izolace. Na upravené stěny lze běžně kotvit kuchyňské linky, poličky aj.
Odhlučnění stropu
V místnostech, kde je nedostatečná akustická izolace stropu, jde především o slyšitelnost mluveného slova doprovázeného dupáním. Jednou z možností jsou akustické desky, které stačí speciálním lepidlem připevnit ke stropu a podle návodu je podepřít, aby lepidlo ztuhlo a desky následně držely na svém místě. Když se vám desky nebudou líbit vzhledově, můžete na ně přidat stropnice podle svého vkusu. Druhou z možností, jak lze izolovat strop od hluku, je vytvoření prostoru o tloušťce 5 až 10 centimetrů, který se vyplní vhodným materiálem. Na rozdíl od stěn, kde se prostor vyplňuje zmíněnou minerální vatou, u stropu se doporučuje použít akustickou pěnu. Akustické stropy neboli akustické podhledy se dodávají na nezávislé ocelové konstrukci za použití přerušovačů vibrací, tzv. silentbloků, to znamená, že by neměl být kontaktní přímý spoj mezi novým akustickým podhledem a stávajícím akusticky nevyhovujícím stropem. Dutinu uvnitř vyplníme akustickou izolací a zavřeme neprůzvučnou deskou.
Odhlučnění z exteriéru
Pokud bydlíte poblíž rušné silnice nebo průmyslové oblasti, může vás obtěžovat i hluk z exteriéru. Míra přenášených zvuků opět závisí na použitém stavebním materiálu a jeho zvukové neprůzvučnosti. Přesto lze mnoha způsoby akustické vlastnosti stavby zlepšit. Nejjednodušším řešením je pořízení akustických protihlukových závěsů, které zabrání šíření zvuků dále do místnosti. Jsou vyrobené z pevné tkaniny a vyznačují se vysokou hustotou materiálu. Zvuky pronikají z exteriéru do místnosti zejména skrz okna a dveře. Při rekonstrukci či výměně oken proto sledujte parametr akustické izolace. Nejlepšími vlastnostmi vynikají kvalitní okna vybavená trojskly. Některá dokážou zajistit útlum o více než 45 dB. Zaměřte se také na výběr vchodových dveří, a to zejména v případě, vstupuje-li se skrz ně rovnou do obytných prostorů.
Tabulka: Srovnání vzduchové neprůzvučnosti
| Typ konstrukce | Vzduchová neprůzvučnost Rw (dB) | Poznámka |
|---|---|---|
| Standardní dělící konstrukce dle normy | 53 | Minimální závazná hodnota pro zóny klidu |
| Duté cihly | ~53 | Na hranici normy, citlivé na narušení elektroinstalací |
| Stará cihlová příčka (15 cm) | Nízká | Výrazně nekomfortní, slyšitelný význam mluveného slova |
| Stará cihlová příčka "štorcka" (7 cm) | Velmi nízká | Velmi nekomfortní, slyšitelný význam mluveného slova |
| Panelový dům (před izolací) | 47 | Měřeno v jedné místnosti |
| Panelový dům (po instalaci akustických desek) | 53 | Zvýšení o 6 dB |
| Modré akustické sádrokartonové desky Rigips | Až 78 | Zajišťují vysoký akustický komfort |
Amatér versus profesionál
Přesto, že izolace musí být opravdu kvalitně udělaná, není nutné ihned volat odborníka. Dostatečného odhlučnění lze snadno dosáhnout i svépomocí. Náklady na profesionála totiž mnohonásobně převyšují částku za zakoupený materiál. Rozhodně by se však na materiálu šetřit nemělo, obecně známá plata od vajec sice výrazně sníží rozpočet, od hluku ale nepomohou - zlepší pouze akustiku, proto jsou k vidění například v muzikantských zkušebnách. Instalace sádrokartonové konstrukce je přitom velmi jednoduchá a časem i přípravou odpovídá malování.
Čtěte také: Stěny a podhledy ze sádrokartonu: Kompletní postup
Pokud nelze problém řešit domluvou (například s hlučnými sousedy), obraťte se na krajskou hygienickou stanici. Před nadměrným hlukem by vás pak mohl ochránit paragraf zákona o ochraně veřejného zdraví, který stanovuje maximální limity pro vnitřní i venkovní prostředí.
tags: #sadrokarton #slysim #sousedy #odhlucneni

