Přeslička rolní: Komplexní průvodce použitím obkladů a zábalů pro zdraví

Přeslička rolní (Equisetum arvense), nenápadná bylina, svými léčivými účinky upoutala pozornost už ve starověku. Její účinky v minulosti ocenili už Řekové i Římané. V tradiční lidové medicíně se využívala zejména díky svým močopudným a regeneračním účinkům. Dnes ji najdeme běžně na loukách, zahradách a v blízkosti polí. Díky obsahu biologicky aktivních látek se přeslička rolní těší pozornosti i dnes. Do popředí se dostává díky obsahu flavonoidů, antioxidantů a křemíku. Její zdravotní benefity se nevyužívají jen jako součást bylinných čajů, ale i v doplňcích stravy nebo kosmetických přípravcích.

Přeslička rolní je prastará léčivá bylina, která pomáhá při zánětech močových cest, proti otokům i bolestem zad, posiluje ledviny, doporučuje se při dně a revmatismu a na posílení imunity. Zevně se přeslička rolní používá ve formě koupelí a bylinných obkladů a zábalů. Pro své hojivé účinky se používá na špatně se hojící rány, ekzémy a vředy, na kloktání při zánětu mandlí a dásní nebo na výplachy nosu při krvácení. Pomáhá při bolestech zad. Uplatní se při potížích s lupy a nečisté pokožce, odstraňuje pocení nohou.

Charakteristika a sběr přesličky rolní

Přeslička rolní (Equisetum arvense) je rozšířena po celé Evropě, Asii i Severní Americe až po arktické oblasti. Vytrvalá bylina má dva druhy stonků - jarní stonky vysoké 10-20 cm, žlutohnědé a nerozvětvené, jen se šupinatými listy. Stonky zakončuje vejčitý klas, ve kterém jsou spory, kterými se rozmnožuje. Posléze je nahradí nové zelené letní stonky. Přeslička rolní roste na chudých lehčích půdách s vyšší hladinou spodní vody po celém území Česka. Na zahrádce je nevítaným plevelem.

Zavčas - brzy zjara vyhání z rozvětveného a hlubokého kořenového systému nejdříve jarní stvol, hnědě zbarvený, s klasem výtrusnic. Teprve později se objeví zelená letní lodyha přeslenovitě rozvětvená, vysoká až 40 cm, podobná malé symetricky rostoucí jedličce. Přesličku rolní najdeme na okraji cest a polí, na vlhkých písčitých a hlinitých půdách, v lesích, na pastvinách, oraništích, náspech a na svazích jako plevel. Největší léčivou moc má ta, která roste v hlinité půdě.

Využíváme letní nať - rozvětvenou a svěže zelenou. Trháme ji bez černé spodní části, od konce května až do konce září. U přesličky rolní sbíráme letní zelené lodyhy bez oddenku, tedy jen dvě třetiny rostliny, třetinu nad zemí necháme stát. Sbíráme během června až října. Nať je potřeba očistit a odstranit příměsi cizích částí. Poté ji sušíme přirozeným teplem ve vzdušné a suché místnosti na sušících platech ve vrstvě do 10 cm, umělým teplem sušíme přesličku při maximální teplotě 40 °C. Dáváme přednost spíše sušení teplem umělým, při přirozeném sušení se může stát, že přeslička dobře nevyschne a později zplesniví. Než ji dáme do sušičky, můžeme si ji jeden den předsušit na slunci. Dobře usušená léčivka je téměř bez zápachu, při žvýkání drhne mezi zuby a chutná mírně slaně. Celou nať skladujeme v dobře uzavřené nádobě na suchém a tmavém místě.

Čtěte také: Fasádní obklady z dřevoplastu: Kompletní průvodce

Rozlišení od jiných druhů přesliček

Přesliček je řada, oficiální lékopis uznává výhradně přesličku rolní. Pozor však na záměnu s přesličkou bahenní, ta je jedovatá. Když omylem natrháme jemnější přesličku lesní, neublížíme si. Při sběru je třeba dávat pozor na záměnu. Přeslička bahenní může být toxická. Nejspolehlivějším rozlišovacím znakem je nejspodnější větvení. Zatím co přeslička rolní má u nejspodnějšího větvení nízkou zubatou pochvu a první přisedlý článek větvičky je delší než pochva, u přesličky bahenní pozorujeme vysokou zubatou pochvu a první přisedlý článek je poněkud kratší.

Přeslička rolní (Equisetum arvense) vyhání nejprve plodné lodyhy a teprve po jejich odumření vyrostou lodyhy neplodné. Důležitý je také tvar průřezu rostliny. Přeslička bahenní (Equisetum palustre) vyhání plodné i jalové lodyhy současně. Přeslička s nejjemnějším větvením, někdy označovaná jako „jemná“ přeslička (Přeslička lesní, Equisetum silvaticum L.), najdeme ponejvíce v lese a na jeho okrajích. My přesličku lesní nedoporučujeme pít. Čaj si udělejte z přesličky rolní. Přeslička lesní podporuje antioxidanty, flexibilitu kloubů a nervovou rovnováhu. Lze ji použít jako oplachy či koupele.

Léčivé složky a účinky přesličky rolní

Léčivé účinky přesličky rolní jsou podmíněny zejména jejím unikátním složením. Přeslička obsahuje důležité minerály, jako jsou například vápník, měď či zinek. Vápník podporuje zdraví kostí a zubů, měď je zodpovědná za tvorbu kolagenu a červených krvinek. Zinek je známý jako podpora imunitního systému a zároveň pomáhá při hojení ran. Antioxidační účinky, kterými se přeslička rolní vyznačuje, chrání buňky před oxidačním stresem. Přeslička je zdrojem vitaminů B1, B2 a vitaminu C. Organické sloučeniny, které podporují hojení a detoxikaci, zastupuje chlorofyl a luteolin. Díky antioxidantům je přeslička rolní známá jako účinná ochrana před oxidačním stresem. Flavonoidy poskytují buňkám ochranné účinky a brání jejich poškození.

Obsahuje flavonoidy a minerální látky, největší podíl má kyselina křemičitá a draselné soli. Obsahuje i další kyseliny (oxalovou, jablečnou, amonitovou). Minerál křemík pomáhá při prevenci osteoporózy a používá se při léčbě zlomenin a porušených vazech. Uvolníme jej z natě jen delším vařením. Přeslička rolní obsahuje v průměru 8 % kyseliny křemičité a oxidu křemičitého, saponiny, flavonoidy, třísloviny, hořčiny, organické kyseliny a vápník, hliník, draslík, železo, mangan, hořčík. Přeslička působí především diureticky, detoxikačně a dezinfekčně.

Silná močopudnost předurčuje přesličku rolní na problémy močových orgánů. Pomáhá rozpouštět kameny v ledvinách a močových cestách. Bohatě podporuje zdraví močové soustavy a vylučování moči. Používá se i při prochladnutí močového měchýře s křečovitými bolestmi. Její další dobrou vlastností je zastavování krvácení - vnitřního i vnějšího z ran, hemeroidů a vnitřních vředů. Povzbuzuje také vznik červených krvinek a hemoglobinu, čímž tvoří dobré podmínky například pro zdravou menstruaci (mírní příliš silnou menstruaci). Pomáhá i při dalších gynekologických potížích v souvislosti s gynekologickými výtoky nebo pomáhá rozpouštět vaječníkové cysty. Podílí se na odolnosti těla a zdravém dýchání. Zlepšuje hojivé procesy kůže. Léčí svědivé vyrážky, i když jsou rohovité, hnisavé a strupovité. Přeslička rolní také zabraňuje kornatění cév, zlepšuje krevní oběh a činnost srdce, snižuje krevní tlak. V lidovém léčitelství si jí velmi vážili jako léčivky již ve starých dobách, především pro její schopnost zastavovat krvácení a pro úspěchy při vážném onemocnění ledvin a měchýře.

Čtěte také: Obklady do kuchyně – dekor dřeva

Přeslička rolní: Způsoby použití a aplikace obkladů

Přeslička rolní a její účinky jsou v tradiční medicíně dobře známy. Zde se zaměříme na různé způsoby použití, zejména na obklady a koupele.

Příprava a použití obkladů

• Základní obklad: 1 vrchovatá čajová lžička bylinky se zalije 250 ml vody. Namočíme obklad do nálevu a přikládáme na postižené místo.
• Obklady na rány, zlomeniny, výrony: Odvar se výborně osvědčil na výrony, zlomeniny a oplachování ran. Zde již neředíme! Když to místo umožní, použijeme vlažnou koupel cca 15 minut. Jinak přikládáme vlažné obklady z gázy (na rány do 10 minut). Na rány dáváme vždy čistý odvar, ale na zlomeniny můžeme použít opakovaně.
• Kašovitý obklad na rány: Plnou hrst přesličky (suché i čerstvé) vsypeme do malého kastrůlku a zalijeme vodou pouze tak, aby bylina byla lehce ponořena. Směs přivedeme k varu, necháme 2-3 minuty povařit a pak 15 minut odstát. Následně odvar rozmixujeme tak, aby vznikla hustší kaše. Tuto kašovitou směs můžeme přikládat na nehojící se místa na kůži, píštěle, bércové vředy, záněty nehtových lůžek a pod. Po přiložení kaše místo zabalíme do bavlněného plátýnka a necháme působit ideálně přes noc. Při bolestivých hemoroidech a hemoroidálních uzlinách se přikládá kaše z čerstvých bylinek, která se připraví takto: čerstvá přeslička se umyje, na dřevěné desce se rozdrtí až do kašovitého stavu.
• Obklad na cysty na vaječnících: Suché obklady z přesličky se používají zejména jako doplněk léčby cyst na vaječnících. Do jednoho plátěného sáčku nacpeme sušenou přesličku. V troubě nebo na pánvi s nepřilnavým povrchem rozpálíme kuchyňskou sůl aby byla horká a tu dáme do druhého bavlněného sáčku. Žena si lehne na záda, a na oblast kde je postižený vaječník položíme sáček naplněný přesličkou, na něj dáme ručník aby nedošlo k popáleninám a na něj položíme sáček s horkou solí. Prohříváme 20 minut. Pomáhá rozpouštět vaječníkové cysty. V obou případech se užívá léčba sedacími koupelemi a zapařenými obklady.
• Parní zábal: Vrchovatou dvouhrst přesličky dáme do sítka a položíme na hrnec s vařící vodou. Až bude bylinka horká a měkká, tak ji zabalíme a přiložíme na nemocné místo. Při silných bolestech zánětu vejcovodu a vaječníku nebo při rakovině prsu je užitečný obklad s přesličkou. Dvě vrchovaté hrsti přesličky pověsíme do síta nad hrnec s vařící vodou. Přeslička se napaří vystupující vodní párou. Vysypeme ji na čistý kus lněné či bavlněné tkaniny a přiložíme na bolestivé místo. Necháme působit tak dlouho, dokud nevychladne. Bezpodmínečně je nutné všechno teple obalit! Parní zábaly pomáhají i při křečích v žaludku, při záchvatu žaludku a jater a při bolestivém městnání, které svým tlakem směrem nahoru ovlivňují činnost srdce.
• Obklady na strie a celulitidu: Pokud vás trápí strie, je možné jejich projevy zmírnit za pomoci obkladů z přesličky rolní. Sušené stonky (50 g) dejte na 5 minut povařit do 1 litru vody, nechte ji 10 minut louhovat a poté ji přeceďte. Obklady namáčené do výluhu aplikujte na daná místa 2x denně. Přesličku rolní je vhodné také využít na celulitidu. Sušenou nať (5 g) dejte do 250 ml horké vody a nechte ji 15 minut louhovat. Poté výluh přeceďte.
• Obklady při krvácení z nosu: Při opakujícím se krvácení z nosu se dává obklad z vychladlého výluhu přesličky.
• Obklady na svědivé vyrážky: Při svědivých vyrážkách kůže, i když jsou rohovité, hnisavé a strupovité, pomůže omývání a obklady z výluhu přesličky.

Příprava a použití koupelí

• Sedací koupel: 100g přesličky dáme na noc do studené vody. Druhý den vodu ohřejeme a přivedeme k varu. Potom nalijeme do vany. Koupel by měla trvat 20 minut. Neosoušet se! Mokrý se zabalit do koupacího pláště. Pařit se dále v posteli jednu hodinu. Voda musí při koupeli sahat až nad ledviny! Při bolestech zad v oblasti bederní páteře musí voda při koupeli sahat až nad ledviny. Při ledvinovém písku a kaméncích v močovém měchýři se užívají horké koupele z přesličky, přičemž se pije i teplý čaj z přesličky, moč se zadržuje, aby se mohla naráz pod tlakem vypustit. Po takové kúře kameny většinou odcházejí. Při zánětech a hnisání ledvinové pánvičky již pouhá jedna přesličková sedací koupel má zázračný zdravotní účinek. Při této vnější aplikaci, a jenom při ní, používáme vysokou přesličku, mající na prst silné stonky, která roste na mokřinatých loukách a na půdách horských pastvin (Přeslička obrovská, E. telmatela L). Vysoká přeslička se stonkem o síle prstu z močálovitých luk a pastvišť se smí použít pouze na sedací koupel.
• Přesličková koupel na páteř: 3 plné hrsti sušené přesličky dáme do 3 litrů vody a 2-3 minuty povaříme. Následně necháme 15 minut louhovat a potom přecedíme do vany naplněné teplou vodou. Délka koupele je 15 minut. Po té se neutíráme, ale zabalíme do čistého prostěradla a do deky ještě alespoň 30 minut odpočíváme na lůžku. Koupel je vhodná při bolesti zad a kloubů, ale také tonizuje pokožku. Není vhodná při akutním "ústřelu" nebo při akutním zánětu nervů.
• Koupele a umývání při kožních problémech: Koupele a umývání přesličkou pomáhají i při hnisavém zánětu nehtového lůžka, při bércových vředech, zánětu kostní dřeně (osteomyelitis), při starých zahnívajících ranách, rakovinových nádorech, ostruze na patě, fistuli, vyrážkách po holení a při tuberkulóze kůže.

Další způsoby použití

• Čaj: Na čaj (1-2 čajové lžičky přesličky na 250 ml vody, vaří se 2-3 min. Pijte 2x denně. Pro léčbu krvácení z dělohy nebo při hemeroidech je potřeba odvar silnější a to na 250 ml vody 2-3 lžičky přesličky. Vnitřně přesličku, zejména dlouhodobě, užíváme po poradě s lékařem. Čaj si můžete připravit z čerstvé nebo sušené přesličky tak, že listy zalijete horkou vodou a necháte je louhovat přibližně 10 až 15 minut. Takový čaj má diuretické, tedy močopudné účinky a podporuje tak funkci ledvin. Zároveň posiluje i kosti a může být podporou při léčbě osteoporózy. Normálně se dává na jeden šálek (tj. na 1/4 litru) jedna vrchovatá čajová lžička, při krváceních se dávají na šálek dvě až tři lžičky. Při příliš silném krvácení z dělohy připravíme čajovou směs ze stejných dílů turanky, kokošky, truskavce a přesličky. Čaj z této směsi pijeme několik dní, 1-2x denně.
• Parní působení na močový měchýř: Při prochladnutí močového měchýře s křečovitými bolestmi není lepšího prostředku, než když necháme 10 minut působit na měchýř páry ze spařené přesličky.
• Péče o vlasy a pokožku hlavy: Pokud máme problémy s lupy, je odvar vynikajícím pomocníkem. Každý den si odvarem umyjeme vlasy a potom si do pokožky hlavy vmasírujeme olivový olej. Posiluje vlasy i pokožku, prokrvuje pokožku.
• Kloktání: Směs je možno doporučit na kloktání při zánětu mandlí, zánětu sliznice dutiny ústní, při hnilobném procesu zubů, při krvácení dásní, zápachu z úst, při fistulích a polypech na patře a v krku.
• Tinktura: Přesličkovou tinkturu mohu doporučit jako mimořádně dobrý prostředek při pocení nohou. Nohy se řádně umyjí, osuší a pak se vtírá tinktura. Kromě toho je třeba denně půl hodiny před snídaní vypít šálek čaje z přesličky.

Upozornění a kontraindikace

I když má přeslička rolní blahodárné účinky, její užívání je třeba zvážit u dětí a těhotných žen. Užívání přesličky není vhodné během těhotenství! Také by se neměla užívat dlouhodobě, u čaje se po třech až čtyřech týdnech doporučuje přestávka. Maximální délka nepřetržitého užívání je 2-3 týdny. Po této době je nutné udělat alespoň týdenní přestávku. Překročit byste také neměli doporučené dávkování. Při dodržování zmíněných dávek nejsou známy vedlejší účinky. V opačném případě při dlouhodobém užívání nebo používání větších dávek způsobuje nevolnost, nechutenství a lehkou otravu. Vnitřně přesličku, zejména dlouhodobě, užíváme po poradě s lékařem. Při onkologickém onemocnění je léčba bylinkami vždy jen podpůrná. Veškeré účinky jsou uvedeny podle poznatků lidové medicíny předků, nejsou ověřené vědecky a mají pouze čtenářský informativní charakter. Nenahrazují léčbu, veškeré informace jsou založeny na znalostech starobylých praktik s nijak dokázanými a vědou potvrzenými výsledky. Vaše zdravotní onemocnění a použití bylin vždy konzultujte se svým lékařem. V případě jakýchkoliv zdravotních problémů se prosím vždy obracejte na svého lékaře. Neslouží jako lékařské doporučení a nenahrazuje léčbu vašeho lékaře.

Přeslička rolní má na lidský organismus mnoho pozitivních účinků. Patří mezi tradiční léčivé byliny a své místo má i v současné medicíně. Je vhodnou volbou pro ty, kteří hledají přirozenou cestu k podpoře organismu. Pomáhá při detoxikaci, posiluje kosti, vlasy a zlepšuje stav pokožky. Přeslička je užitečný doplněk stravy, ať už ve formě čaje, kapslí nebo tinktur. Objevte sílu přírody a její účinky, vyzkoušejte přesličku rolní.

Čtěte také: Typy dřevěných obkladů pro váš interiér

tags: #přeslička #nať #na #obklady #použití

Oblíbené příspěvky:

• Kompletní srovnání oken a palubek
• Palubky 196 mm
• moderní povrchy v koupelně
• Provoz betonárny Louny
• Nosnost dřevěného stojanu